權(quán)威問(wèn)答
孕晚期腰疼可能是臨產(chǎn)征兆之一，但并非絕對(duì)指標(biāo)，需結(jié)合宮縮頻率、見(jiàn)紅或破水等表現(xiàn)綜合判斷。常見(jiàn)原因包括胎兒壓迫、假性宮縮、骨盆松弛及泌尿系統(tǒng)感染。
增大的子宮壓迫腰骶神經(jīng)，可通過(guò)熱敷、調(diào)整坐姿緩解，若伴隨規(guī)律宮縮或胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)。
妊娠激素變化引發(fā)不規(guī)律宮縮，建議記錄宮縮間隔時(shí)間，假性宮縮通常休息后減輕，真臨產(chǎn)宮縮會(huì)逐漸增強(qiáng)。
松弛素分泌導(dǎo)致韌帶松弛引發(fā)疼痛，使用托腹帶支撐骨盆，避免久站或突然體位改變。
可能與腎盂腎炎或膀胱炎有關(guān)，通常伴有尿頻尿痛，需尿常規(guī)確診后遵醫(yī)囑使用頭孢克肟或阿莫西林等藥物。
建議每日進(jìn)行骨盆搖擺運(yùn)動(dòng)緩解壓力，睡眠時(shí)用孕婦枕保持側(cè)臥位，出現(xiàn)10分鐘內(nèi)3次以上規(guī)律宮縮或破水時(shí)需即刻入院。
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