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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
乳房自檢方法
病情描述:
我媽媽是乳腺癌，所以我擔(dān)心自己也會(huì)遺傳，有沒(méi)有自己在家就可以做的乳房自檢方法？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    乳房自檢方法主要有視診、觸診、對(duì)鏡檢查、定期記錄等步驟，建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行。

    1、視診：

    面對(duì)鏡子觀察乳房外形是否對(duì)稱(chēng)，皮膚有無(wú)凹陷或橘皮樣改變，乳頭有無(wú)內(nèi)陷或異常分泌物。

    2、觸診：

    用指腹以同心圓或放射狀手法按壓乳房各象限，檢查腋窩淋巴結(jié)，注意有無(wú)腫塊或增厚區(qū)域。

    3、對(duì)鏡檢查：

    通過(guò)雙手舉高、叉腰等姿勢(shì)變化，多角度觀察乳房輪廓和皮膚變化。

    4、定期記錄：

    建立自查檔案，記錄每次檢查發(fā)現(xiàn)的異常情況，便于對(duì)比追蹤變化。

    發(fā)現(xiàn)異常腫塊、皮膚改變或乳頭溢液等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，40歲以上女性建議每年結(jié)合乳腺超聲或鉬靶檢查。

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