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泡腳是不是要天天泡

病情描述:

我最近身體有些不適，朋友建議我可以多泡泡腳，泡腳是不是要天天泡？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

泡腳無須天天進(jìn)行，健康人群每周2-3次即可，過度泡腳可能導(dǎo)致皮膚屏障受損或加重靜脈曲張。
1、皮膚損傷
長時間高頻次泡腳會破壞皮膚角質(zhì)層，尤其糖尿病患者易出現(xiàn)感染。建議控制水溫在40℃以下，單次不超過20分鐘。
2、靜脈壓力
下肢靜脈曲張患者每日泡腳會加重血液淤滯?？筛臑樘Ц呦轮浜祥g歇性冷敷，必要時使用地奧司明等靜脈活性藥物。
3、血壓波動
心血管疾病患者突然高溫泡腳可能引發(fā)體位性低血壓。建議監(jiān)測血壓后選擇溫水短時浸泡，避免使用含麻黃的中藥泡腳方。
4、真菌感染
足癬患者頻繁泡腳易造成真菌擴(kuò)散。需保持足部干燥，配合聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，泡腳后及時擦干趾縫。
泡腳時可加入適量艾葉或生姜，水溫以38-42℃為宜，結(jié)束后涂抹保濕霜防止皮膚皸裂。存在慢性疾病者需咨詢醫(yī)生制定個性化方案。

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