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運(yùn)動后小腹痛怎么回事
病情描述:
昨天早上出去跑步,回來之后小腹疼,運(yùn)動后小腹痛怎么回事?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    運(yùn)動后小腹痛可能由肌肉痙攣、胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等原因引起,可通過熱敷休息、調(diào)整飲食、藥物緩解、??圃\療等方式治療。

    1、肌肉痙攣

    劇烈運(yùn)動導(dǎo)致腹肌乳酸堆積或拉傷,表現(xiàn)為局部刺痛或牽拉痛。建議停止運(yùn)動并熱敷,可配合低強(qiáng)度拉伸緩解癥狀。

    2、胃腸功能紊亂

    運(yùn)動時胃腸血流減少引發(fā)痙攣性疼痛,常伴腹脹或惡心。避免空腹運(yùn)動,發(fā)作時可服用顛茄片、山莨菪堿片或匹維溴銨等解痙藥物。

    3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

    運(yùn)動震動誘發(fā)腎結(jié)石移動,疼痛向會陰放射。需完善超聲檢查,可使用雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛或排石顆粒等藥物輔助治療。

    4、婦科疾病

    女性運(yùn)動后盆腔充血可能加重子宮內(nèi)膜異位或附件炎,疼痛呈墜脹感。建議婦科檢查,必要時使用布洛芬、桂枝茯苓膠囊或抗生素控制炎癥。

    運(yùn)動前后充分熱身拉伸,避免過飽或空腹運(yùn)動,持續(xù)性腹痛需排除器質(zhì)性疾病。

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