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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
甲狀腺癌應(yīng)該怎樣預(yù)防
病情描述:
我有些擔(dān)心自己會得甲狀腺癌，然后打算預(yù)防一下，甲狀腺癌應(yīng)該怎樣預(yù)防？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    甲狀腺癌的預(yù)防方法有控制碘攝入、避免輻射暴露、定期體檢篩查、保持健康生活方式。

    1、控制碘攝入

    適量攝入含碘食物如海帶紫菜，避免長期缺碘或過量補碘。缺碘地區(qū)可選用加碘鹽，高碘地區(qū)減少海產(chǎn)品攝入。

    2、避免輻射暴露

    兒童青少年時期需嚴(yán)格防護頸部X線照射，職業(yè)暴露人群應(yīng)做好防護措施。核事故后及時服用碘化鉀片阻斷放射性碘吸收。

    3、定期體檢篩查

    高危人群每年進行甲狀腺觸診和超聲檢查，發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)需進一步做細(xì)針穿刺活檢。有家族史者建議進行基因檢測。

    4、健康生活方式

    保持規(guī)律作息，控制體重，戒煙限酒。適量運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少慢性炎癥對甲狀腺的刺激。

    建議40歲以上女性、有家族史或頸部放射史人群加強篩查，發(fā)現(xiàn)聲音嘶啞、頸部腫塊等癥狀及時就診。

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