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喝完酒就拉肚子可能由酒精刺激胃腸黏膜、飲酒過量、食物搭配不當、慢性胃腸疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲酒習慣、飲食管理、藥物治療等方式緩解。

1、酒精刺激

酒精直接刺激胃腸黏膜導致蠕動加快，引發(fā)腹瀉。減少飲酒量或選擇低度酒，避免空腹飲酒。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、洛哌丁胺等藥物保護胃腸黏膜。

2、飲酒過量

過量飲酒會抑制腸道吸收水分，造成滲透性腹瀉。建議控制單次飲酒量，飲酒時配合飲用溫水。若出現(xiàn)水樣便，可遵醫(yī)囑口服補液鹽或藥用炭片調(diào)節(jié)電解質(zhì)。

3、食物不當

辛辣油膩食物與酒精共同刺激腸道。避免燒烤、火鍋等高脂飲食，選擇清淡食物佐酒。腹瀉時可遵醫(yī)囑服用復(fù)方黃連素片、諾氟沙星膠囊、布拉氏酵母菌散等藥物。

4、胃腸疾病

可能與慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病有關(guān)，常伴隨腹痛腹脹。需完善胃腸鏡檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、匹維溴銨、美沙拉嗪等藥物治療原發(fā)病。

飲酒后腹瀉期間建議選擇米粥、饅頭等易消化食物，避免乳制品及高纖維食物，若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)血便需及時就醫(yī)。