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若出現風寒感冒，可以適量吃生姜、蔥白、紅糖、紫蘇等食物，也可以遵醫(yī)囑吃感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒、風寒感冒顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 生姜

生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的作用，風寒感冒患者可用生姜煮水飲用。

2. 蔥白

蔥白能發(fā)散風寒，可與生姜、紅糖同煮，制成蔥姜紅糖水飲用。

3. 紅糖

紅糖性溫，與生姜同煮可增強發(fā)汗解表功效，適合風寒感冒初期飲用。

4. 紫蘇

紫蘇葉可解表散寒，風寒感冒患者可用紫蘇葉煮水代茶飲。

二、藥物

1. 感冒清熱顆粒

感冒清熱顆粒具有疏風散寒、解表清熱的功效，適用于風寒感冒伴有輕微發(fā)熱癥狀。

2. 荊防顆粒

荊防顆粒能發(fā)汗解表、散風祛濕，主治風寒感冒引起的頭痛身痛、惡寒無汗。

3. 正柴胡飲顆粒

正柴胡飲顆粒具有解表散寒、退熱止痛的功效，適用于風寒感冒初起。

4. 風寒感冒顆粒

風寒感冒顆?？山獗戆l(fā)汗、疏風散寒，主治惡寒重、發(fā)熱輕的風寒感冒。

風寒感冒期間應注意保暖，多飲溫水，保證充足休息，避免受涼加重癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)診治。