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X型腿在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為膝外翻，主要表現(xiàn)為雙腿并攏站立時(shí)兩側(cè)膝關(guān)節(jié)接觸而踝關(guān)節(jié)無(wú)法靠攏，可能由生理性發(fā)育、維生素D缺乏、骨骨骺損傷、遺傳代謝性疾病等原因引起。

1、生理性發(fā)育：

嬰幼兒期常見(jiàn)的暫時(shí)性膝外翻，多隨生長(zhǎng)發(fā)育自行矯正，無(wú)須特殊治療，建議定期監(jiān)測(cè)下肢力線(xiàn)變化。

2、維生素D缺乏：

佝僂病導(dǎo)致的骨骼軟化可能引發(fā)膝外翻，需補(bǔ)充維生素D和鈣劑，多曬太陽(yáng)幫助骨骼礦化。

3、骨骨骺損傷：

外傷或感染導(dǎo)致生長(zhǎng)板受損可能造成不對(duì)稱(chēng)生長(zhǎng)，表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的膝外翻，需通過(guò)支具或截骨手術(shù)矯正。

4、遺傳代謝?。?/h3>

如低磷性佝僂病等先天性疾病可能伴隨嚴(yán)重膝外翻，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。

建議2歲以上持續(xù)存在膝外翻的兒童盡早就醫(yī)評(píng)估，成人患者可通過(guò)矯形鞋墊或康復(fù)訓(xùn)練改善步態(tài)異常。