左眼下眼皮跳可能由疲勞用眼、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣等原因引起,可通過熱敷、放松訓(xùn)練、藥物干預(yù)等方式緩解。
長時間盯著電子屏幕或閱讀可能導(dǎo)致眼輪匝肌不自主收縮。建議每小時閉目休息,遠(yuǎn)眺綠色植物,無須特殊用藥。
焦慮或壓力過大會引發(fā)神經(jīng)肌肉興奮性增高??赏ㄟ^深呼吸、冥想緩解,嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用谷維素片。
結(jié)膜炎或角膜炎可能刺激神經(jīng)末梢導(dǎo)致眼瞼抽搐。通常伴隨紅腫、分泌物增多,需使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染藥物。
血管壓迫面神經(jīng)時會引起陣發(fā)性肌肉抽動,可能從眼周擴(kuò)散至面部。確診需MRI檢查,治療可采用卡馬西平片或肉毒素注射。
日常注意規(guī)律作息,避免咖啡因攝入,持續(xù)跳動超過一周或伴隨視力模糊時應(yīng)及時就診眼科或神經(jīng)內(nèi)科。