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肝炎患者可能出現(xiàn)體重增加，主要與代謝異常、藥物副作用、活動(dòng)量減少、營(yíng)養(yǎng)過剩等因素有關(guān)。

1、代謝異常

肝炎可能導(dǎo)致肝臟代謝功能下降，脂肪代謝紊亂容易引發(fā)脂肪堆積。建議控制總熱量攝入，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)。

2、藥物副作用

部分抗病毒藥物如干擾素可能引起水鈉潴留。出現(xiàn)體重異常增長(zhǎng)時(shí)需及時(shí)復(fù)查肝功能，醫(yī)生可能調(diào)整用藥方案。

3、活動(dòng)量減少

疾病導(dǎo)致的乏力癥狀會(huì)使患者活動(dòng)減少。在醫(yī)生允許下可進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次。

4、營(yíng)養(yǎng)過剩

過度進(jìn)補(bǔ)可能加重肝臟負(fù)擔(dān)。每日蛋白質(zhì)攝入量按每公斤體重1-1.2克計(jì)算，優(yōu)先選擇魚蝦、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。

肝炎患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)體重變化，飲食以清淡易消化為主，避免高糖高脂食物，保持規(guī)律作息有助于肝功能恢復(fù)。