中暑時(shí)冰袋應(yīng)放置在頸部、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域,也可置于額頭和手腕處,避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。
頸部?jī)蓚?cè)有頸動(dòng)脈,冰敷可快速降低流向頭部的血液溫度,需用毛巾包裹冰袋避免皮膚直接受冷。
腋窩處有大血管通過(guò),冰袋冷敷能有效冷卻全身循環(huán)血液,每10分鐘檢查皮膚防止凍傷。
股動(dòng)脈經(jīng)過(guò)區(qū)域,冰敷可加速核心體溫下降,建議交替冷敷避免同一部位持續(xù)低溫。
前額冰敷能緩解頭痛癥狀,但降溫效果有限,需配合其他部位同時(shí)使用。
冰敷時(shí)需監(jiān)測(cè)患者意識(shí)狀態(tài),若出現(xiàn)寒顫或體溫低于38℃應(yīng)停止冷敷,及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品并就醫(yī)。