權(quán)威問答
脊柱小關(guān)節(jié)紊亂可通過物理治療、手法復(fù)位、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。脊柱小關(guān)節(jié)紊亂通常由外傷、姿勢不良、退行性變、先天性因素等原因引起。
熱敷或超短波治療有助于緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)。急性期可配合冷敷減輕炎癥反應(yīng)，慢性期建議進(jìn)行核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練。
需由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行關(guān)節(jié)松動術(shù)或整脊手法調(diào)整錯位關(guān)節(jié)。手法治療前需通過影像學(xué)排除骨折、腫瘤等禁忌證，復(fù)位后需佩戴支具保護(hù)。
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、洛索洛芬鈉貼劑等藥物。非甾體抗炎藥可緩解疼痛，肌松劑能改善肌肉緊張狀態(tài)。
對于反復(fù)發(fā)作或伴有神經(jīng)壓迫的嚴(yán)重病例，可考慮關(guān)節(jié)融合術(shù)或微創(chuàng)射頻消融術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評估，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免久坐久站，睡眠時選擇硬度適中的床墊，急性期可佩戴腰圍輔助支撐。
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