更年期綜合征可以嘗試熏艾輔助緩解癥狀。熏艾主要通過溫?zé)岽碳ず退幬锍煞职l(fā)揮作用,可能對潮熱、失眠等癥狀有一定改善效果,但需結(jié)合個(gè)體情況謹(jǐn)慎使用。
艾葉揮發(fā)油成分可能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,減輕血管舒縮異常導(dǎo)致的潮熱發(fā)作頻率,建議配合涌泉穴、三陰交等穴位施灸。
艾灸百會穴、安眠穴可能通過鎮(zhèn)靜作用幫助改善更年期失眠,需注意避免睡前過度刺激導(dǎo)致興奮。
艾灸肝俞穴、太沖穴可能輔助緩解焦慮抑郁情緒,但嚴(yán)重情緒障礙仍需心理干預(yù)或藥物治療。
皮膚敏感者可能出現(xiàn)灼傷或過敏,陰虛火旺體質(zhì)可能加重燥熱癥狀,使用前建議中醫(yī)辨證評估。
熏艾期間應(yīng)監(jiān)測血壓變化,配合規(guī)律運(yùn)動及鈣質(zhì)補(bǔ)充,若出現(xiàn)陰道異常出血等嚴(yán)重癥狀需立即停用并就醫(yī)。