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女人突然右腰后側(cè)痛怎么辦
病情描述:
女人突然右腰后側(cè)痛怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    女性右腰后側(cè)突然疼痛可通過熱敷緩解肌肉痙攣、服用非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛、排查泌尿系統(tǒng)結(jié)石及糾正不良姿勢等方式處理，通常由腰肌勞損、泌尿系結(jié)石、腰椎間盤突出或婦科炎癥等原因引起。

    1、熱敷緩解

    腰肌勞損或受涼導致的痙攣性疼痛，可用40℃左右熱毛巾敷疼痛部位15分鐘，促進局部血液循環(huán)，避免長時間保持同一姿勢。

    2、藥物鎮(zhèn)痛

    急性疼痛可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或塞來昔布膠囊，需注意胃腸道副作用，嚴重疼痛建議就醫(yī)明確病因。

    3、結(jié)石排查

    右側(cè)腎盂結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)絞痛，伴隨血尿或排尿異常，需超聲檢查確認，小于6毫米結(jié)石可通過多飲水促排出。

    4、姿勢矯正

    久坐或錯誤發(fā)力姿勢易誘發(fā)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，建議使用符合人體工學的座椅，每1小時起身活動，加強核心肌群鍛煉。

    持續(xù)48小時未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿需及時就診，日常避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動作，睡眠時可在膝下墊枕減輕腰部壓力。

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