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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉姍 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    不建議使用這個(gè)來保護(hù)卵巢?？梢圆捎蔑嬍持委熀瓦\(yùn)動(dòng)方式。平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)身健體，提高身體抵抗力，促進(jìn)血液循環(huán)。增加營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，飲食多樣化，不要偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果。心情放松，保持愉快。一個(gè)好的心情有利于延緩機(jī)體衰老。
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奶漲的疼怎么辦
因乳腺管不通導(dǎo)致漲奶時(shí)，可通過熱敷乳房；如漲奶嚴(yán)重，也可選擇冷敷緩解漲奶癥狀；沿著乳腺從乳根到乳頭進(jìn)行按摩、用梳子梳，讓寶寶多吮吸，也可緩解漲奶癥狀；乳汁分泌太多，寶寶吃完奶后還有乳汁殘留，可用吸奶器吸凈。
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戒奶的時(shí)候可以每天早晚堅(jiān)持熱敷乳頭，這樣可以促進(jìn)奶水排出?？梢哉覍ｉT的理療師按摩乳房疏通乳腺。每天可以按時(shí)使用吸奶器，排出多余奶水，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥。
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花菜營(yíng)養(yǎng)十分豐富，可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)乳汁分泌，產(chǎn)婦可以適當(dāng)食用，但不能多吃，以免導(dǎo)致脹氣。哺乳期飲食應(yīng)適當(dāng)多攝入水分、蛋白質(zhì)，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影響寶寶健康。
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哺乳期女性漲奶比較慢，首先可以先去往醫(yī)院進(jìn)行一些相關(guān)的檢查，確定身體無誤者，可通過多飲用下奶湯水、按摩乳房、寶寶吸吮等方式催奶。通過以上方式依舊無法催奶者，建議在醫(yī)生的叮囑下正確用藥。
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哺乳期喝酒可能導(dǎo)致乳汁分泌減少或影響嬰兒發(fā)育。酒精會(huì)通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，可能引起嬰兒嗜睡、食欲下降、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等問題。