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18歲有白頭發(fā)怎么恢復正常

病情描述:

18歲有白頭發(fā)怎么恢復正常

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

考慮能引起青少年白頭發(fā)的原因有很多，比如工作或?qū)W習壓力大，精神高度緊張，偏食營養(yǎng)不良，經(jīng)常熬夜睡眠不足等因素有一定的關系，平時要多吃黑豆，木耳，黑芝麻，核桃，牛奶，雞蛋，桑葚等食品，忌刺激性較大的食物，慢慢調(diào)理就會有所改善。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。

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