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晚飯喝粥可以減肥嗎
病情描述:
晚飯喝粥可以減肥嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    建議每天晚上可以稍微吃一點(diǎn)飽腹感的食物，是需要以清淡的食物為主，晚飯喝粥也會(huì)有促進(jìn)減肥的作用，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該合理的控制一下自己的飲食，一定要少食多餐，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，油炸類(lèi)和膨化類(lèi)的食品也是一定注意是不可以吃的。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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臉上黃褐斑形成原因
臉上黃褐斑的形成可能與遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥反應(yīng)、不當(dāng)護(hù)膚等因素有關(guān)。黃褐斑主要表現(xiàn)為面部對(duì)稱(chēng)性黃褐色斑片，常見(jiàn)于顴骨、前額等部位。若癥狀持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。1、遺傳因...
市面上的祛斑產(chǎn)品到底可不可信
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怎樣祛除黃褐斑
黃褐斑可以通過(guò)藥物治療來(lái)去除，藥物需要使用口服藥和外用藥?？诜幙捎镁S生素c和積雪苷片，外用藥可用積雪苷霜軟膏。激光治療效果較好，但是損傷性較大。光子嫩膚損傷性較少，效果也不錯(cuò)，但價(jià)格昂貴。
如何祛除臉上的黃褐斑
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黃褐斑和雀斑有什么區(qū)別
臉上會(huì)出現(xiàn)各種各樣的斑點(diǎn)，像黃褐斑，雀斑出現(xiàn)的幾率就比較高，黃褐斑和雀斑之間有一些區(qū)別，形狀大小不一樣，顏色不同，會(huì)出現(xiàn)的部位也不同，有一些癥狀也是不一樣的，可以使用不同的方法來(lái)改善斑點(diǎn)問(wèn)題。