權(quán)威問(wèn)答
姜醋泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、輔助預(yù)防感冒。
生姜中的姜辣素和醋酸可擴(kuò)張足部血管，加快局部血流速度，適合手腳冰涼人群。
溫?zé)岽碳つ芊潘勺愕准∪?，醋酸可幫助分解乳酸，?duì)運(yùn)動(dòng)后或久站導(dǎo)致的肌肉酸痛有效。
通過(guò)足部溫?zé)岽碳鲗?dǎo)至神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，適合輕度失眠者睡前使用。
生姜揮發(fā)油具有抑菌作用，配合溫?zé)嵝?yīng)可增強(qiáng)局部免疫力，在季節(jié)交替時(shí)作為輔助預(yù)防措施。
建議水溫控制在40℃左右，浸泡時(shí)間15-20分鐘為宜，皮膚破損、糖尿病周?chē)?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變者慎用，出現(xiàn)不適立即停用。
