胸悶心慌呼吸困難可通過調(diào)整呼吸姿勢(shì)、吸氧緩解、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式解決,通常由情緒波動(dòng)、貧血、心律失常、心力衰竭等原因引起。
采取坐位前傾或半臥位可減輕膈肌壓迫,幫助肺部擴(kuò)張。適用于焦慮或輕度缺氧引起的癥狀,無須醫(yī)療干預(yù)。
低流量吸氧可改善組織缺氧,適用于慢性阻塞性肺疾病或高原反應(yīng)患者。需監(jiān)測(cè)血氧飽和度避免氧中毒。
可能與心肌缺血、支氣管痙攣等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸痛、喘息等癥狀??勺襻t(yī)囑使用硝酸甘油、沙丁胺醇、地高辛等藥物。
驚恐發(fā)作或焦慮癥患者需認(rèn)知行為治療,配合腹式呼吸訓(xùn)練。嚴(yán)重時(shí)需短期使用帕羅西汀等抗焦慮藥物。
日常避免濃茶咖啡攝入,規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓心率,急性發(fā)作時(shí)立即停止活動(dòng)并呼救。