上火有實火和
虛火之分,實火多見于心火、胃火、肝火和肺火,虛火多見于腎的
陰虛火旺,一般的急性上火多是實火,可以根據(jù)上火部位,選擇降火的食品或藥品。?心火表現(xiàn)為反復的
口腔潰瘍、口干等,可以用蓮子心、生甘草泡水代茶飲,成藥可以選擇牛黃清心丸。?肺火表現(xiàn)為干咳、少痰等,可以用雪花梨、枇杷、川貝母煮水或者蒸梨吃,亦可吃秋梨膏。?胃火表現(xiàn)為口干口苦、大便干硬等,可以用蒲公英、野菊花煮水代茶飲。?肝火表現(xiàn)為著急易怒、口干口苦等,可以用菊花、夏枯草、苦丁茶泡水代茶飲。