熬夜會
腎虛。晚上人要休息是休息過程中，人類產生足夠腎精滋養(yǎng)身體，讓身體得到修復，得到恢復，晚上如果不休息會過度消耗腎精，會出現(xiàn)腎精不足，又會轉化為腎氣、腎陰、腎陽、腎精不足，直接導致腎氣，腎陰、腎陽偏少，會出現(xiàn)腎虛。晚上是人體休息過程，也是人體產生疾病過程，晚上人體非常虛弱，如果加班、干活、打麻將，容易招惹一些虛邪賊風侵襲身體，出現(xiàn)腰酸背痛，肌力減退、
性功能障礙?，F(xiàn)在年輕人很多喜歡在外面玩，晚上不回家，年輕時把身體透支，到三十幾歲會掉頭發(fā)，精力減退，這類人群要多注意。
