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懷孕期間貧血吃什么可以補(bǔ)血？

病情描述:

我現(xiàn)在懷孕5個(gè)月，醫(yī)生說(shuō)有些貧血。懷孕期間貧血吃什么可以補(bǔ)血？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周丹副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

懷孕期間貧血可以吃富含維生素c的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素c有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。

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