平時(shí)要注意保持健康的生活作息,胸悶變異型
哮喘的預(yù)防措施與典型哮喘一樣,首先要避免接觸過敏源?;颊咴谶M(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí),要帶上口罩,注意保暖,可戴圍巾或穿高領(lǐng)衣服特別加強(qiáng)對(duì)咽喉部及前胸部的保護(hù)。忌煙酒,避免刺激性
食物。體質(zhì)比較好的患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,堅(jiān)持進(jìn)行
瑜伽、游泳等節(jié)奏慢的有氧活動(dòng),對(duì)調(diào)理呼吸功能大有裨益。