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男人陰虛吃什么調理
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
    男人陽虛多從飲食方面、生活方面來調理。男人陽虛平日多吃豆腐、綠豆、豬肉、魚肉和海產品等滋陰補虛的食物。也要多吃一些含有微量元素多的食物如黑木耳、菠菜、白菜等。不要吃辛辣油膩的食物，不要手淫和過度的性生活，加強體育鍛煉，促進新陳代謝。也可以用枸杞、麥冬等泡水渴。嚴重的腎虛要及時去看醫(yī)生。
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