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什么茶對減肥有效果
病情描述:
什么茶對減肥有效果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    具有輔助減肥效果的茶主要有綠茶、烏龍茶、普洱茶、荷葉茶，適量飲用可幫助促進(jìn)代謝，但需配合飲食與運動。

    1、綠茶：

    綠茶含兒茶素和咖啡因，能促進(jìn)脂肪分解代謝。建議每日飲用1-2杯，避免空腹飲用以免刺激胃腸。

    2、烏龍茶：

    烏龍茶中的多酚類物質(zhì)可調(diào)節(jié)脂肪酶活性，半發(fā)酵工藝使其性質(zhì)溫和，適合長期飲用。

    3、普洱茶：

    普洱熟茶富含茶褐素，能減少腸道脂肪吸收，發(fā)酵過程產(chǎn)生的益生菌有助于改善腸道菌群平衡。

    4、荷葉茶：

    荷葉中的生物堿和黃酮類成分有利尿消腫作用，可輔助改善水腫型肥胖，但體寒者不宜過量飲用。

    飲茶減肥需選擇無糖茶飲，避免與減肥藥物同服，長期飲用者應(yīng)定期監(jiān)測肝腎功能，孕婦及慢性病患者飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

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大細(xì)胞性貧血怎么治療
大細(xì)胞性貧血可以通過補(bǔ)充維生素B12、補(bǔ)充葉酸、注射紅細(xì)胞等方法來調(diào)理。
貧血的原因
貧血是我們生活中很常見的一種病癥。引起貧血的原因也是多方面的。當(dāng)我們營養(yǎng)不良的時候，體內(nèi)紅細(xì)胞生成減少的時候，紅細(xì)胞壽命短的時候，都會導(dǎo)致貧血。另外，當(dāng)我們患有一些疾病的時候，比如尿毒癥、糖尿病、高血壓等，也會導(dǎo)致貧血。
貧血有什么癥狀
當(dāng)我們在平時的生活中患有一些血液疾病的時候，或者不注意自己飲食的時候，就容易導(dǎo)致貧血。這時候我們就會出現(xiàn)手腳發(fā)涼、頭痛、頭暈、皮膚蒼白的癥狀。另外，當(dāng)我們貧血的時候，還會出現(xiàn)疲倦無力的癥狀。
貧血會導(dǎo)致白血病嗎
貧血是不會引起白血病的，因為貧血只是血液中紅細(xì)胞含量減少，細(xì)胞結(jié)構(gòu)沒有發(fā)生變化，所以不會引起白血病。但患有白血病后紅細(xì)胞減少、血小板減少、無效紅細(xì)胞生成、出現(xiàn)溶血反應(yīng)，再加上化療的副作用等，常常會出現(xiàn)貧血癥狀。
貧血的鑒別診斷是什么
貧血的鑒別是指我們機(jī)體的含有的紅細(xì)胞平均體積或血細(xì)胞的容量低于正常范圍值，就是屬于貧血。而貧血又分為好多種，造成貧血的原因也有很多，首先常見的就有營養(yǎng)不良性貧血，它包括缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞不良性貧血。