老姜泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、驅(qū)寒暖身。
老姜中的姜辣素可擴(kuò)張血管,加速下肢血液流動(dòng),適合手腳冰涼人群。
溫?zé)岽碳つ芊潘杉∪馍窠?jīng),消除運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積,搭配按摩效果更佳。
通過(guò)調(diào)節(jié)足部末梢神經(jīng)興奮性,幫助入睡困難者縮短入眠時(shí)間。
對(duì)風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)的畏寒癥狀有輔助緩解作用,水溫建議維持在40℃左右。
皮膚破損、糖尿病周?chē)?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變者慎用,泡腳時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘,結(jié)束后及時(shí)擦干避免受涼。