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益生菌奶粉的作用與功效
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益生菌奶粉的作用與功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    益生菌奶粉主要具有調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、增強免疫力、促進營養(yǎng)吸收、緩解乳糖不耐受等功效,適合腸道功能紊亂或免疫力低下人群。

    1、調(diào)節(jié)菌群

    添加雙歧桿菌等益生菌可抑制有害菌繁殖,改善腹瀉或便秘癥狀。常見制劑包括枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。

    2、增強免疫

    益生菌通過激活腸道淋巴組織提升免疫球蛋白分泌,降低呼吸道感染概率??膳浜鲜褂美宜崴缶罹?、布拉氏酵母菌散。

    3、促進吸收

    益生菌分解乳糖產(chǎn)生乳酸,幫助鈣鐵等礦物質(zhì)溶解吸收,特別適合消化功能較弱者。常用復(fù)合制劑含嗜酸乳桿菌與嬰兒雙歧桿菌。

    4、緩解不耐受

    β-半乳糖苷酶活性可分解乳糖,減輕腹脹腹痛等乳糖不耐受癥狀。推薦選擇含鼠李糖乳桿菌的配方奶粉。

    選擇時需注意菌株活性與添加量,沖調(diào)水溫不超過40℃。出現(xiàn)嚴重胃腸反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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