感冒期間可以適量吃枇杷,枇杷具有潤肺止咳、生津止渴的作用,適合緩解感冒引起的咽喉不適。感冒時還可選擇雪梨、白蘿卜、蜂蜜等食物,或遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、對乙酰氨基酚等藥物。
枇杷含維生素C和苦杏仁苷,能緩解咽喉腫痛,但需去核避免誤食。
雪梨燉煮后潤肺效果更佳,適合干咳無痰癥狀,脾胃虛寒者應(yīng)少量食用。
白蘿卜含芥子油成分,可化痰通氣,建議煮水飲用減輕胃腸刺激。
蜂蜜溫水沖服有助于舒緩夜間咳嗽,1歲以下嬰兒禁止食用。
中樞性鎮(zhèn)咳藥,適用于干咳劇烈者,痰多患者慎用。
黏液溶解劑能稀釋痰液,配合多飲水效果更明顯。
解熱鎮(zhèn)痛藥可緩解發(fā)熱頭痛,肝功能異常者需調(diào)整劑量。
感冒期間建議保持每天2000毫升飲水,避免進(jìn)食辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、膿痰等表現(xiàn),應(yīng)及時呼吸科就診。