權(quán)威問答
桃花可以泡茶飲用，適量飲用有助于美容養(yǎng)顏、促進消化，但需注意過敏體質(zhì)、脾胃虛寒者慎用。
桃花富含維生素和抗氧化物質(zhì)，能幫助清除自由基，改善皮膚暗沉。可搭配玫瑰花或蜂蜜增強效果。
桃花茶中的揮發(fā)油成分能刺激胃腸蠕動，緩解腹脹。建議飯后溫熱飲用，避免空腹飲用刺激胃腸。
桃花香氣具有舒緩神經(jīng)的作用，適合壓力大、睡眠質(zhì)量差的人群?？膳c薰衣草等安神花草搭配沖泡。
中醫(yī)認為桃花有活血功效，月經(jīng)量多者經(jīng)期應避免飲用，孕婦及凝血功能障礙者禁用。
建議選擇無農(nóng)藥污染的干燥桃花，每次取3-5朵用80℃溫水沖泡，連續(xù)飲用不超過7天，出現(xiàn)皮疹、腹瀉應立即停用。
