月經(jīng)期腹脹可能由激素波動、胃腸蠕動減慢、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過熱敷、飲食調(diào)節(jié)、藥物緩解、??浦委煹确绞礁纳啤?/p>
孕激素水平升高導(dǎo)致腸道平滑肌松弛,可能伴隨便秘癥狀。建議適量飲用溫水,避免高鹽食物。
前列腺素分泌增加抑制胃腸動力,可能產(chǎn)生腸脹氣??身槙r針按摩腹部,減少豆類等產(chǎn)氣食物攝入。
子宮血流增加壓迫直腸,常伴有下墜感。建議采取膝胸臥位緩解,遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、屈螺酮炔雌醇等藥物。
異位病灶刺激腸道可能引發(fā)嚴重腹脹,通常伴隨痛經(jīng)加重。需婦科檢查確診,可考慮腹腔鏡手術(shù)或使用戈舍瑞林、亮丙瑞林等藥物。
經(jīng)期保持適度活動,選擇易消化食物,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔吐發(fā)熱需及時就醫(yī)。