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兒童缺鈣易患佝僂病、骨質(zhì)疏松癥、手足搐搦癥、生長(zhǎng)痛等疾病，按病情輕重程度從低到高排列。

1、佝僂病

長(zhǎng)期缺鈣導(dǎo)致維生素D代謝異常，表現(xiàn)為方顱、雞胸、O型腿。建議家長(zhǎng)每日補(bǔ)充維生素D滴劑，多曬太陽(yáng)，遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液。

2、骨質(zhì)疏松癥

骨密度降低易發(fā)生骨折，可能伴隨身高增長(zhǎng)緩慢。家長(zhǎng)需保證奶制品攝入，配合碳酸鈣顆粒治療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止骨折。

3、手足搐搦癥

血鈣過低引發(fā)肌肉痙攣，常見手指僵直、足部抽搐。需緊急靜脈注射葡萄糖酸鈣，后期維持口服乳酸鈣片，家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察發(fā)作先兆。

4、生長(zhǎng)痛

骨骼快速生長(zhǎng)時(shí)鈣供應(yīng)不足，夜間下肢疼痛明顯?？赏ㄟ^食用奶酪、豆腐補(bǔ)鈣，疼痛發(fā)作時(shí)熱敷緩解，必要時(shí)使用枸櫞酸鈣顆粒。

建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)血鈣水平，膳食中增加蝦皮、芝麻醬等高鈣食物，避免與含草酸蔬菜同食影響吸收，癥狀持續(xù)需兒科就診。