感冒期間不建議泡溫泉。感冒時泡溫泉可能加重癥狀或引發(fā)并發(fā)癥,主要與體溫調(diào)節(jié)失衡、脫水風(fēng)險增加、交叉感染概率升高、心血管負(fù)擔(dān)加重等因素有關(guān)。
溫泉高溫環(huán)境會干擾人體發(fā)熱機制,可能加重發(fā)熱癥狀。感冒發(fā)熱時應(yīng)以物理降溫為主,避免高溫環(huán)境刺激。
溫泉加速體液蒸發(fā),感冒本身體液消耗較大,可能加重脫水。建議多飲用溫水或電解質(zhì)溶液補充水分。
公共溫泉環(huán)境易傳播病原體,感冒期間免疫力下降,可能繼發(fā)其他感染。患者應(yīng)避免前往人群密集場所。
溫泉高溫可能引起血管擴張,感冒伴隨低熱時易導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)應(yīng)激反應(yīng)。有心腦血管基礎(chǔ)疾病者風(fēng)險更高。
感冒恢復(fù)期可考慮溫水淋浴清潔,待癥狀完全消失1周后再進行溫泉活動。期間應(yīng)保證充足休息,適量補充維生素C。