權(quán)威問(wèn)答
骨折一般需要4-8周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到骨折類(lèi)型、年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況、康復(fù)訓(xùn)練等多種因素的影響。
閉合性骨折恢復(fù)較快，通常4-6周可愈合；開(kāi)放性骨折或粉碎性骨折需6-8周以上，嚴(yán)重者需手術(shù)固定。
兒童骨折愈合速度較快，約3-5周；老年人因代謝減緩，常需6-10周，骨質(zhì)疏松患者恢復(fù)期更長(zhǎng)。
蛋白質(zhì)和鈣攝入不足會(huì)延長(zhǎng)愈合時(shí)間，建議每日補(bǔ)充牛奶、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物。
早期適度活動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，但負(fù)重訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，過(guò)早負(fù)重可能導(dǎo)致二次損傷。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)避免吸煙飲酒，定期復(fù)查X光片觀察愈合進(jìn)度，遵醫(yī)囑逐步恢復(fù)活動(dòng)量。
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