女性晚上睡不著尿頻繁可能與精神壓力、睡前飲水過(guò)多、尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)節(jié)生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
長(zhǎng)期焦慮或緊張會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)性尿頻,表現(xiàn)為夜尿增多伴入睡困難。建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無(wú)須用藥干預(yù)。
睡前兩小時(shí)內(nèi)攝入過(guò)多液體或利尿飲品會(huì)增加夜尿次數(shù)。調(diào)整飲水時(shí)間,晚餐后限制飲水量可改善癥狀。
細(xì)菌感染可能刺激膀胱黏膜引發(fā)尿頻尿急,常伴有排尿灼痛。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。
膀胱逼尿肌異常收縮導(dǎo)致尿意頻繁,可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)??蛇x用索利那新片、托特羅定緩釋片、米拉貝隆緩釋片等藥物控制癥狀。
日常避免攝入咖啡因和酒精,睡前排空膀胱,持續(xù)癥狀超過(guò)一周建議進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查。