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權(quán)威問答

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脾虛是什么引起的為什么會脾虛
病情描述:
脾虛是什么引起的為什么會脾虛
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學(xué) 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    脾虛可能由飲食不節(jié)、過度勞累、情志失調(diào)、久病體虛等原因引起，脾虛可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、針灸治療、適度運動等方式改善。

    1、飲食不節(jié)

    長期暴飲暴食、過食生冷或油膩食物損傷脾胃功能，導(dǎo)致運化失常。日常應(yīng)規(guī)律進食，選擇易消化的小米粥、山藥等食物。

    2、過度勞累

    長期體力透支或腦力消耗過度會耗傷脾氣，出現(xiàn)食欲減退、肢體乏力。需調(diào)整作息，保證充足睡眠，避免重體力勞動。

    3、情志失調(diào)

    憂思過度或情緒抑郁可能影響脾胃氣機升降，伴隨腹脹、噯氣等癥狀?？膳浜襄羞b散、歸脾丸等疏肝健脾藥物，同時保持情緒穩(wěn)定。

    4、久病體虛

    慢性疾病或術(shù)后氣血虧虛可能導(dǎo)致脾失健運，常見面色萎黃、大便溏薄。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、補中益氣湯等方劑調(diào)理。

    脾虛者日?？删毩?xí)八段錦等舒緩運動，避免久坐潮濕環(huán)境，冬季注意腹部保暖。

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