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女孩14歲還能長高嗎
病情描述:
女孩14歲還能長高嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    女孩14歲通常還能長高，身高增長主要與骨骺閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平等因素有關(guān)。

    1、骨骨骺閉合：

    骨骨骺未完全閉合時仍可能長高，需通過X光檢查確認(rèn)。若骨骺線存在，可通過科學(xué)干預(yù)促進(jìn)生長。

    2、遺傳因素：

    父母身高對子女最終身高影響較大，約占70%?？赏ㄟ^計(jì)算靶身高預(yù)測生長潛力。

    3、營養(yǎng)狀況：

    均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D等營養(yǎng)素有助于骨骼發(fā)育。營養(yǎng)不良可能限制生長潛力。

    4、激素水平：

    生長激素分泌不足會影響身高增長。青春期發(fā)育遲緩需檢查甲狀腺激素、性激素等水平。

    建議保證充足睡眠，每日進(jìn)行跳繩、籃球等縱向運(yùn)動，定期監(jiān)測骨齡和生長速度，如有異常及時就診內(nèi)分泌科。

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