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心臟病發(fā)作可通過(guò)立即停止活動(dòng)、舌下含服硝酸甘油、保持鎮(zhèn)靜、撥打急救電話等方式自救。心肌缺血、冠狀動(dòng)脈痙攣、情緒激動(dòng)、過(guò)度勞累等因素可能誘發(fā)急性發(fā)作。

1、停止活動(dòng)

立即終止所有體力活動(dòng)，采取靜坐或半臥位減少心臟耗氧量，避免加重心肌缺血。

2、舌下用藥

硝酸甘油片劑舌下含服可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，重復(fù)給藥需間隔5分鐘。

3、保持鎮(zhèn)靜

焦慮會(huì)加速心率，增加心肌耗氧，通過(guò)深呼吸調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，降低交感神經(jīng)興奮性。

4、呼叫救援

立即聯(lián)系120急救中心，明確告知胸痛癥狀和所在位置，等待專業(yè)醫(yī)療人員到場(chǎng)處置。

心臟病發(fā)作后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)管理，控制血壓血脂，戒煙限酒，定期復(fù)查心電圖和心臟超聲。