腎陽虛與腎陰虛可通過典型癥狀、舌脈特征、體質(zhì)差異及誘因進(jìn)行辨別,主要區(qū)別在于陽虛以寒象為主,陰虛以熱象為特征。
腎陽虛常見畏寒肢冷、夜尿頻多、性功能減退;腎陰虛多見潮熱盜汗、五心煩熱、失眠多夢。兩者均可能出現(xiàn)腰膝酸軟但伴隨癥狀迥異。
腎陽虛者舌淡胖有齒痕,脈沉遲;腎陰虛者舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。舌苔白滑與舌質(zhì)紅絳是重要鑒別點。
陽虛多因久病體弱、過勞傷陽;陰虛常由熬夜傷陰、熱病后期所致。中老年陽虛多見,青壯年陰虛高發(fā)。
腎陽虛需溫補腎陽,可用右歸丸、金匱腎氣丸;腎陰虛宜滋補腎陰,可選六味地黃丸、左歸丸。兩者禁忌相反,需嚴(yán)格辨證用藥。
日??捎^察自身對冷熱的敏感度,陽虛者喜暖惡寒,陰虛者怕熱喜涼,飲食調(diào)理應(yīng)避免生冷或辛辣等加重體質(zhì)偏頗的食物。