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3級(jí)高血壓屬于重度高血壓，指收縮壓≥180毫米汞柱或舒張壓≥110毫米汞柱，可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

1、遺傳因素：

家族史是高血壓的重要風(fēng)險(xiǎn)因素，父母患有高血壓可能增加子女患病概率。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，低鹽飲食。

2、不良生活習(xí)慣：

高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致血壓升高。改善生活方式有助于控制血壓。

3、腎臟疾?。?/h3>

腎動(dòng)脈狹窄、慢性腎炎等腎臟疾病可能導(dǎo)致血壓異常升高，通常伴隨水腫、尿量改變等癥狀?？墒褂美騽?、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等藥物治療。

4、內(nèi)分泌疾?。?/h3>

原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等內(nèi)分泌疾病會(huì)引起血壓急劇升高，常伴隨頭痛、心悸等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。

3級(jí)高血壓患者應(yīng)立即就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物，同時(shí)保持低鹽低脂飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。