熟女人妻av韩日三级放毛片|黄色毛片aV色久va|人妻春色欧美另类|日本黄色毛片儿网站在线观看|中文字幕电影网亚洲一区二区|亚洲一区二区三区无码播放|中文字幕视频二区|怡红院在线视频观看|超碰人人草人人看|91精品人妻一区二区三区蜜桃

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
雀斑應(yīng)該吃什么能淡化
病情描述:
雀斑應(yīng)該吃什么能淡化
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    淡化雀斑可以適量吃富含維生素C的西藍(lán)花、抗氧化作用強的西紅柿、促進(jìn)皮膚修復(fù)的堅果、抑制黑色素生成的綠茶，也可以遵醫(yī)囑吃維生素E軟膠囊、氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片、氫醌乳膏等藥物。

    1、食物選擇

    西藍(lán)花富含維生素C，有助于抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素沉積。每日建議攝入100-200克，焯水后涼拌可最大限度保留營養(yǎng)。

    2、營養(yǎng)補充

    西紅柿含有的番茄紅素具有強抗氧化性，能中和自由基對皮膚的損傷。選擇成熟度高的紅色西紅柿效果更佳，可配合少量油脂烹調(diào)促進(jìn)吸收。

    3、食療方案

    堅果類食物如核桃、杏仁富含維生素E和不飽和脂肪酸，能增強皮膚屏障功能。建議每日食用20-30克，避免高溫烘焙破壞營養(yǎng)成分。

    4、藥物干預(yù)

    氨甲環(huán)酸片通過抑制纖溶酶原活化減少黑色素合成，需連續(xù)服用2-3個月見效。使用期間需定期監(jiān)測凝血功能，避免與雌激素類藥物同服。

    建議做好防曬護(hù)理，使用SPF30以上的防曬霜，避免在上午10點至下午2點紫外線強烈時段外出，配合規(guī)律作息有助于改善雀斑。

相關(guān)文章
白癜風(fēng)是缺少什么微量元素嗎
身體中缺乏微量元素時，比如銅、酪氨酸、維生素等，有可能會誘發(fā)白癜風(fēng)。但白癜風(fēng)的出現(xiàn)，不僅僅是缺乏微量元素引起，還可能是環(huán)境污染、食品污染、遺傳、免疫等原因引起。
白癜風(fēng)移植的優(yōu)點有哪些
白癜風(fēng)移植的優(yōu)點之一就是可以避免吃藥等系統(tǒng)治療所帶來的各種副作用，而且做了移植之后可以在相對較短的時間內(nèi)見效，再就是可以縮短病程。
白癜風(fēng)的危害是什么
白癜風(fēng)主要危害包括皮膚美觀受損、心理壓力增加、光敏感風(fēng)險升高、伴發(fā)自身免疫疾病概率提升以及社交障礙等。白癜風(fēng)是一種因黑色素細(xì)胞破壞導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)白斑的慢性疾病，雖不直接威脅生命，但可能對患者生活質(zhì)量產(chǎn)生多方面影響。1、皮膚...
白癜風(fēng)為什么用藥后變紅色
白癜風(fēng)用藥后變紅色可能與藥物刺激、局部炎癥反應(yīng)或病情好轉(zhuǎn)有關(guān)。常見原因包括光敏性藥物反應(yīng)、局部免疫調(diào)節(jié)作用、毛細(xì)血管擴(kuò)張、黑色素細(xì)胞激活以及藥物過敏反應(yīng)。建議及時就醫(yī)復(fù)查，由醫(yī)生評估是否需要調(diào)整用藥方案。1、光敏性藥物反...
白癜風(fēng)可以吃什么
白癜風(fēng)是因黑色素細(xì)胞破壞引起白斑導(dǎo)致，除常規(guī)治療外，還需注意飲食調(diào)理，日常需多食用枸杞、黑色食物和豬肝等，黑色食物包括黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑棗等，黑色食物可促進(jìn)人體黑色素生成，緩解白癜風(fēng)病情。