洗牙頻率一般為每6-12個月一次,實(shí)際間隔時間受到口腔健康狀況、日常清潔習(xí)慣、吸煙飲酒情況、牙結(jié)石形成速度等多種因素的影響。
牙齦炎或牙周病患者需縮短至3-6個月一次,健康人群可延長至12個月。治療需配合齦下刮治和局部用藥,如復(fù)方氯己定含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏。
正確使用牙線和沖牙器者間隔可延長,僅刷牙者需更頻繁。建議采用巴氏刷牙法,必要時使用牙間隙刷清潔鄰面。
吸煙、飲茶或咖啡者建議6個月一次。煙草焦油會加速色素沉積,酸性飲品可能腐蝕牙釉質(zhì)。
唾液礦物質(zhì)含量高者易形成牙結(jié)石,需增加頻次??赡芘c代謝異?;蛲僖合俟δ苡嘘P(guān),表現(xiàn)為牙頸部快速堆積硬質(zhì)結(jié)石。
洗牙后24小時內(nèi)避免進(jìn)食染色食物,使用抗敏感牙膏緩解短暫酸軟感,定期口腔檢查可動態(tài)調(diào)整洗牙周期。