舌苔白厚口干舌燥可能由飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、真菌感染等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善口腔護(hù)理、藥物治療等方式緩解。
長期食用辛辣刺激或高糖食物可能導(dǎo)致舌苔增厚、口干。建議減少刺激性食物攝入,增加飲水,適量食用百合、銀耳等滋陰食物。
口腔清潔不徹底易滋生細(xì)菌形成舌苔。每日早晚刷牙并配合舌苔清潔,使用含氯己定的漱口水有助于改善癥狀。
消化不良或胃食管反流可能伴隨舌苔厚膩、口苦。可能與飲食不規(guī)律、幽門螺桿菌感染有關(guān),表現(xiàn)為腹脹、反酸??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、鋁碳酸鎂等藥物。
口腔念珠菌感染常見于免疫力低下人群,表現(xiàn)為白色偽膜樣舌苔??赡芘c長期使用抗生素、糖尿病有關(guān)。需就醫(yī)確診后使用制霉菌素含漱液、氟康唑等抗真菌藥物。
保持規(guī)律作息,避免熬夜,飲食宜清淡易消化,若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就診。