月經(jīng)期頭痛可能由激素波動(dòng)、前列腺素釋放、缺鐵性貧血、偏頭痛等因素引起,可通過(guò)熱敷、藥物止痛、補(bǔ)鐵治療、預(yù)防性用藥等方式緩解。
月經(jīng)期雌激素水平下降可能引發(fā)血管收縮功能障礙,表現(xiàn)為太陽(yáng)穴搏動(dòng)性疼痛。建議避免咖啡因攝入,局部熱敷緩解癥狀。
子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放的前列腺素可能擴(kuò)散至頭部血管,導(dǎo)致脹痛感。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、萘普生鈉片等前列腺素抑制劑。
經(jīng)血流失可能導(dǎo)致鐵蛋白水平降低,腦部供氧不足引發(fā)頭痛。伴隨面色蒼白、乏力等癥狀,需檢測(cè)血清鐵指標(biāo),必要時(shí)補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液。
原有偏頭痛體質(zhì)者在月經(jīng)期更易發(fā)作,與血清素水平變化有關(guān)。表現(xiàn)為單側(cè)劇烈頭痛伴畏光,可預(yù)防性使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、丙戊酸鈉緩釋片、托吡酯片。
經(jīng)期保持充足睡眠,適量補(bǔ)充含鎂食物如堅(jiān)果香蕉,避免寒冷刺激,持續(xù)嚴(yán)重頭痛需排除顱內(nèi)病變。