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骨折康復(fù)一般需要6-8周，實(shí)際時(shí)間受到骨折類型、年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況、康復(fù)訓(xùn)練等多種因素的影響。

1、骨折類型

簡(jiǎn)單骨折康復(fù)較快，復(fù)雜骨折或開放性骨折可能延長(zhǎng)至3-6個(gè)月。穩(wěn)定性骨折通常采用石膏固定，粉碎性骨折可能需要手術(shù)內(nèi)固定。

2、年齡因素

兒童骨折愈合較快約4-6周，老年人因代謝減緩可能需8-12周。骨質(zhì)疏松患者需同步進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。

3、營(yíng)養(yǎng)狀況

蛋白質(zhì)和鈣攝入不足會(huì)延緩愈合。建議每日補(bǔ)充牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片。

4、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后需逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力練習(xí)，過早負(fù)重可能導(dǎo)致二次損傷，過晚鍛煉易致關(guān)節(jié)僵硬。

康復(fù)期間應(yīng)避免吸煙飲酒，定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況，配合物理治療促進(jìn)局部血液循環(huán)。