經(jīng)期感冒可能與免疫力下降、激素水平波動、受涼、病原體感染等因素有關。
月經(jīng)期間體內(nèi)部分免疫細胞活性降低,防御能力減弱,容易受到病毒侵襲。建議保持充足睡眠,適當補充維生素C。
經(jīng)期雌激素和孕激素水平變化可能影響體溫調(diào)節(jié)功能??赏ㄟ^飲用姜茶等溫熱飲品緩解癥狀。
經(jīng)期盆腔充血時若接觸冷水或冷空氣,易引發(fā)類似感冒癥狀。需注意腰腹部保暖,避免淋雨。
可能由流感病毒、腺病毒等引起,通常伴隨咽痛、發(fā)熱等癥狀??勺襻t(yī)囑使用連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。
經(jīng)期建議選擇溫補食物如紅棗、桂圓,避免劇烈運動,若癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)。