孕期痔瘡疼痛可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、適度運動和藥物治療等方式緩解。痔瘡在孕期主要由子宮壓迫、激素變化、便秘和靜脈回流受阻等因素引起。
每日用溫水坐浴可促進局部血液循環(huán),減輕腫脹和疼痛。水溫控制在適宜范圍,避免過熱刺激皮膚。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍花、燕麥、梨和亞麻籽等食物,減少辛辣刺激性食物。
適當散步或進行凱格爾運動有助于改善盆腔血液循環(huán),預防便秘加重痔瘡癥狀。
嚴重時可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏或地奧司明片等藥物,避免自行用藥影響胎兒。
孕期痔瘡護理需注意保持會陰清潔干燥,如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)出血應及時就醫(yī)評估。