權威問答
脂溢性脫發(fā)可通過調整生活習慣、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善，通常與遺傳因素、雄激素水平異常、皮脂分泌過剩、毛囊炎癥等因素有關。
減少高糖高脂飲食攝入，避免熬夜及精神壓力過大。每日溫水清潔頭皮，選擇溫和無刺激的洗發(fā)產品，避免頻繁燙染頭發(fā)。
男性可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片抑制雄激素，女性建議螺內酯片調節(jié)激素水平。米諾地爾酊可局部刺激毛囊生長，酮康唑洗劑有助于控制頭皮真菌感染。
低能量激光照射可促進頭皮血液循環(huán)，微針治療能刺激毛囊活性。需在專業(yè)機構進行，每周治療數次，堅持數月可見效。
對于毛囊完全萎縮區(qū)域，可考慮毛發(fā)移植術將健康毛囊重新分布。術后需配合藥物維持療效，避免移植區(qū)毛發(fā)再次脫落。
建議保持均衡飲食，適量補充維生素B族及鋅元素，避免過度抓撓頭皮。若脫發(fā)持續(xù)加重，應及時至皮膚科就診評估。
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