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鋅硒寶吃多久精子見效
病情描述:
鋅硒寶吃多久精子見效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    鋅硒寶改善精子質量一般需要連續(xù)服用2-3個月，具體見效時間與精子生成周期、個體吸收差異、基礎營養(yǎng)狀況及是否存在生殖系統(tǒng)疾病等因素相關。

    1、精子生成周期

    人類精子從產(chǎn)生到成熟約需72-90天，補充鋅硒元素需覆蓋完整生精周期才能顯現(xiàn)效果。

    2、個體吸收差異

    胃腸道吸收功能不同會影響鋅硒寶的生物利用度，建議配合維生素C促進礦物質吸收。

    3、營養(yǎng)基礎狀況

    嚴重缺鋅者需更長時間補充，可定期檢測血清鋅水平，必要時聯(lián)合葡萄糖酸鋅片強化補充。

    4、生殖系統(tǒng)疾病

    合并精索靜脈曲張或前列腺炎時，需同步治療原發(fā)病，單純補充鋅硒寶效果有限。

    服用期間建議避免吸煙飲酒，適量增加牡蠣、堅果等富鋅食物，定期復查精液常規(guī)評估效果。

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