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若出現(xiàn)免疫力低下情況，可以適量吃西藍(lán)花、獼猴桃、牛肉、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉、轉(zhuǎn)移因子口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和蘿卜硫素，有助于增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性。

2. 獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能促進(jìn)白細(xì)胞生成。

3. 牛肉

牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，對(duì)維持免疫系統(tǒng)功能有重要作用。

4. 深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，可調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)減少炎癥。

二、藥物

1. 維生素C片

維生素C片能刺激白細(xì)胞增殖，縮短感冒病程。

2. 匹多莫德口服液

匹多莫德口服液通過(guò)激活巨噬細(xì)胞增強(qiáng)非特異性免疫。

3. 脾氨肽凍干粉

脾氨肽凍干粉含多種免疫調(diào)節(jié)因子，改善細(xì)胞免疫功能。

4. 轉(zhuǎn)移因子口服液

轉(zhuǎn)移因子口服液可提高T淋巴細(xì)胞活性，增強(qiáng)抗感染能力。

日?？蛇m當(dāng)增加菌菇類食物攝入，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度疲勞影響免疫功能。