權(quán)威問答
腰椎間盤突出引起的腳底麻木可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出通常由長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良、椎間盤退變、外傷等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站等加重神經(jīng)壓迫的行為。
牽引治療可減輕椎間盤壓力，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)?？祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。
神經(jīng)根水腫可使用甘露醇注射液，疼痛明顯可服用塞來昔布膠囊，營養(yǎng)神經(jīng)可配合甲鈷胺片，均需遵醫(yī)囑使用。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)突出，開放性椎間盤切除術(shù)適合嚴(yán)重鈣化病例，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意保持正確坐姿，避免提重物和劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，睡眠時(shí)可在腰部墊軟枕維持生理曲度。
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